ΑΡΧΙΚΗ  |   BODYBUILDING FORUM |   
   
   

Κατηγορίες Άρθρων

  Γενικά
  Διατροφή
  Συμπληρώματα Διατροφής
  Προετοιμασία Αγώνων
  Απώλεια Λίπους
  Προπονήσεις
  Αγώνες Bodybuilding
  Φωτογραφίες Αγώνων
  Ασκήσεις Bodybuilding
  Γυναικείο Fitness
  Για Αρχάριους
  Επιστήμη & Έρευνα
  Συνεντεύξεις
  Videos
  Bodybuilding News

Bodybuilding Forum
  Αρχική Σελίδα Forum
  Φόρμα Εγγραφής
  Επικοινωνία

Σελίδες Bodybuilding
  Ασκήσεις Με Βάρη
  e-Store
  Διαφήμιση

Γνώμες Μελών
  Πατήστε εδώ για να
δείτε τι λένε τα μέλη
μας για την ιστοσελίδα
και το forum μας!


 


 
Τα Αγωνιστικά Νέα Του Μιχάλη Παπουτσάκη
Τα Αγωνιστικά Νέα Του Μιχάλη Παπουτσάκη
Από Την Αγωνιστική Ομάδα Bodybuilders.gr

20 Μαΐου, 2016


Μιχάλης Παπουτσάκης

Τα νέα του αθλητή Μιχάλη Παπουτσάκη για τη σεζόν 2016!

1. Πες μας λίγα λόγια για τον τελευταίο σου αγώνα, τι θέση κατέκτησες & γενικά την εμπειρία σου.

Αρχικά ευχαριστώ για το ερωτηματολόγιο που μου παρασχέθηκε και μου δίνει την ευκαιρία να εκφραστώ για κάποια γεγονότα. Καταπληκτική εμπειρία σίγουρα το να βρεθείς πάνω σε μια σκηνή και να σε κοιτάζουν τόσοι άνθρωποι. Έχοντας φέρει τον εαυτό σου σε μια κατάσταση που φτάνει στα άκρα και έχοντας την ικανοποίηση για αυτό, αναφέρω ξεκάθαρα πως θα το ξαναέκανα πάλι και πάλι.

2. Πότε ξεκίνησες προετοιμασία, τι βελτιώσεις προσπάθησες να κάνεις από τον τελευταίο σου αγώνα μέχρι τώρα, και πως θα σε βοηθήσουν;

Η προετοιμασία για ένα σώμα με την σωστή παρουσία σύμφωνα με τον προπονητή μου πρέπει να αρχίζει νωρίς και με ολοκληρωμένες τις φάσεις της off season και on season. Ιδιαίτερη προσοχή δόθηκε στα πόδια φέτος. Αλλαγή επήλθε και θα βοηθήσει στη σωστή συμμετρία που πρέπει να εμφανίσει κάποιος στη σκηνη.

3. Ποιος θα είναι ο επόμενος σου αγώνας/αγώνες;

Ο αγώνας της IFBB που θα διεξαχθεί στο Ηράκλειο της Κρήτης.

4. Πως βλέπεις το συναγωνισμό σου για τον επόμενο αγώνα;

Αρχικά προσανατολίζομαι στη δική μου παρουσία. Θεωρώ πως οι συναθλητές μου το ίδιο.

5. Έγιναν κάποιες αλλαγές στη διατροφή ή στην προπόνηση σου από πέρυσι;

Όταν θέλεις να εξελιχθείς κάνεις και αλλαγές. Οι οδηγίες του προπονητή μου είναι η απ'αρχή για αυτό και η δική μου θέληση.

6. Τι συμπληρώματα χρησιμοποίησες φέτος στην προετοιμασία σου και γιατί;

Οποιαδήποτε συμπληρώματα χρησιμεύουν για την ομαλή αποκατάσταση του μυϊκού συστήματος και διατήρησης των υψηλών επιδόσεων.

7. Τι σου δίνει έμπνευση και ώθηση για να δουλέψεις σκληρά και να επιτύχεις τους αγωνιστικούς σου στόχους;

Η αγάπη μου για την σωματοδομή, η παρουσία της ομάδας που συγκαταλέγομαι, ο προπονητής μου και πολλάκις πρωταθλητής, και φυσικά το αίσθημα πως δεν έχει τέλμα και όρια. Όσο δουλεύεις τόσο ανταμείβεσαι.

8. Πόσο πιο σκληρά χρειάζεται να δουλέψει κάποιος έμπειρος αθλητής για να πετύχει μια καλύτερη εικόνα από την προηγούμενη χρονιά;

Η ζωή συνεχίζεται μετά από έναν αγώνα. Αν θέλεις να γίνεις καλύτερος αυτό πιστεύω ξεκινά από το μυαλό και την ψυχολογία του καθένα.

9. Τι σημαίνει για εσένα μια νίκη στον αγώνα που θα κατέβεις;

Μια νίκη φέρνει πάντα την επιβράβευση των κόπων του κάθε αθλητή, ικανοποίηση και ευχαρίστηση. Νομίζω η καλύτερη ερώτηση θα ήταν τι σημαίνει μια ήττα και τι γίνεται μετά από αυτό.

10. Ποια είναι τα άτομα που σου στάθηκαν σε αυτή την προετοιμασία για το 2016 και θα ήθελες να ευχαριστήσεις;

Αρχικά και ονομαστικά σε αυτό το σημείο τον φίλο μου και προπονητή Παντελή Σταυρουλάκη και την σύζυγο του Χρύσα. Γνωστός στο χώρο με μεγάλη εμπειρία. Με την καθοδήγηση του για δεύτερη χρονία θα παραστώ σε αγωνιστικά δρώμενα επάξια. Η βοήθεια του δεν περιορίζεται μονάχα εκεί καθώς είναι και ο χορηγός μου φέτος και έχει συμβάλλει τα μέγιστα για να μη μου λείψει κάτι κατά την προετοιμασία μου. Φυσικά οι γονείς μου που είναι δίπλα μου όλο το χρόνο και συνέβαλλαν και αυτοί με την δική τους μοναδική βοήθεια.

Ευχόμαστε καλή επιτυχία
στον Μιχάλη στο Πανελλήνιο Κύπελλο Κρήτης!

Σχετικά Άρθρα Και Συζητήσεις:
- 29ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης & Fitness
- Πανελλήνιο Κύπελλο ΕΟΣΔ Κρήτη 2016

Copyright 2016 - Bodybuilders.gr
Bodybuilders.gr - Η Μεγαλύτερη Ελληνική Ιστοσελίδα Για Bodybuilding & Fitness

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς τη γραπτή συναίνεση των υπευθύνων της ιστοσελίδας

 Περισσότερες πληροφορίες στην κατηγορία
Συνεντεύξεις Ελλήνων & Ξένων Bodybuilder
  Συνέντευξη Με Τον Νέο IFBB Pro Χρήστο Πιστόλα
  Μιχάλης Κάββαλος - Νικητής Mr. Κρήτη 2016
  Παρουσίαση Του Αθλητή Μιχάλη Βουτουφιανάκη
  Τα Αγωνιστικά Νέα Του Δημήτρη Στειακάκη!
  Τα Αγωνιστικά Νέα Του Παύλου Μπαρμπαδάκη
  Παρουσίαση Της Αθλήτριας Φλορίντα Χούτα
  Παρουσίαση Του Αθλητή Fitness Γιάννη Καφετζάκη
  Τα Αγωνιστικά Νέα Της Στέλλας Παπαποστόλου
  Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Λευτέρη Πετράκη
  Παρουσίαση Του Αθλητή Στέφανου Κολιακουδάκη
  Συνέντευξη Με Τον Θανάση Αττιλάκο!
  Συνέντευξη Με Τον Αθλητή Physique Γιώργο Βυζανιάρη
  Συνέντευξη Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό, Νοέμβριος 2015
  Παρουσίαση Του Αθλητή Μιχάλη Παπουτσάκη
  Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Μάριου Ζαχαράκη
  Παρουσίαση Του Αθλητή Δημήτρη Στιακάκη
  Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Αχιλλέα Βεσάι
  Παρουσίαση Της Αθλήτριας Στέλλας Παπαποστόλου
  Παρουσίαση Του Αθλητή Γιώργου Σταμπουλή
  Παρουσίαση Του Αθλητή Βαγγέλη Καρουζάκη
  Ο Λευτέρης Σιδηρόπουλος Χαράζει Μια Νέα Πορεία
  Χρήστος Πιστόλας: Ταλέντο & Αγάπη Για Το Άθλημα
  Συνέντευξη Αβράμη Κυριακού: Το Κυνήγι Της Pro Card
  Συνέντευξη Δαυίδ Μπαλάσα & Γιάννη Μάγκου
  Συνέντευξη Παντ. Σταυρουλάκη & Παύλου Μπαρμπαδάκη
  Γιάννης Μάγκος - Έτοιμος Για Την IFBB Pro League
  Συνέντευξη Με Τον Έλληνα Πρωταθλητή Βαλάντη Ντόκο
  Συνέντευξη Πρoέδρου Της IFBB, Dr. Rafael Santonja
  Συνέντευξη Κων/νου Τσάφου - Ben Weider Diamond Cup
  Συνέντευξη Με Τον Παντελή Σταυρουλάκη
  Συνέντευξη Με Τον Δημήτρη Τριπολιτσιώτη - Μέρος 2ο
  Συνέντευξη Με Τον Δημήτρη Τριπολιτσιώτη - Μέρος 1ο
  Μένιος Σεράνης: Αγάπη & Θέληση Για Το Bodybuilding
  Δημήτρης Παπαντώνης: «Η Ομοσπονδία Είναι Μία»
  Τάσος Μηνίδης Μετά Τη Μεγάλη Επιτυχία Στη Γερμανία
  Συνέντευξη Με Τον Μεγάλο Δάσκαλο - Δαυίδ Μπαλάσα!
  Nick Anthony - Ready For The 2012 Arnold Amateur!
  Ηλίας Κατσαρός - Συνέντευξη Bodybuilders.gr
  Συνέντευξη Κεφαλιανού Μετά Το Mr. Europe Pro 2012
  Κων/νος Δημητρίου Συνέντευξη Πριν Το Flex Pro 2012
  Συνέντευξη Του Αβράμη Κυριακου Στο Bodybuilders.gr
  Συνέντευξη Της Ελένης Πλακίτση Στο Bodybuilders.gr
  Λευτέρης Σιδηρόπουλος - Συνέντευξη Bodybuilders.gr
  Interview With IFBB Pro Constantinos Demetriou
  Con. Demetriou IFBB Pro Interview - Part 2
  Γιάννης Αλιμπέρτης Συνέντευξη Στο Bodybuilders.gr
  Παντελής Σταυρουλάκης - Ένα Νέο Αστέρι Στο Χώρο
  Μανώλης Καραμανλάκης Συνέντευξη Στο Atlantic City
  Mr. Olympia 2009: Συνέντευξη Μπαλάσα - Κεφαλιανού
  Δηλώσεις Κεφαλιανού 7 Ώρες Πριν Το Mr Olympia 2009
  Αποκλειστική Συνέντευξη RONNIE COLEMAN Στην Ελλάδα
  Αποκλειστική Συνέντευξη Bodybuilders.gr Tom Venuto
  Συνέντευξη Bodybuilders.gr Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό
  Συνέντευξη Έλληνα Πρωταθλητή, Μανώλη Καραμανλάκη
   

    Olympia Weekend 2016

   

   

   
   

Έλληνες Πρωταθλητές
Σπύρος Μπουρνάζος - Spyros Bournazos
Στράτος Αργυράκης
Μιχάλης Κεφαλιανός - Michael Kefalianos
Βασίλης Μπουζιανάς
Σάκης Τσιλιγκούδης
Αλέκος Σιατραβάνης
Παναγιώτης Σιώτης
Γιάννης Γρίμμης
Βαγγέλης Φύτρος
Μανώλης Καραμανλάκης - Manolis Karamanlakis
Νίκος Σιγάλας
Ιωάννης Γκίνης
Νίκος Αντώνης
Δημήτρης Αναστασάκης
Σταύρος Παπαδόπουλος
Μανώλης Τζινίδης
Δαυίδ Μπαλάσας

Έλατε στην παρέα μας στο Bodybuilders.gr Facebook fan page. Βρείτε Μας Στο Google+ Πατήστε εδώ για να δείτε τα πιο πρόσφατα μας video στο YouTube!

 

 
   
   


ΑΡΧΙΚΗ     |     ΑΡΘΡΑ     |     BODYBUILDING FORUM     |     ΝΕΑ BODYBUILDING  

 Bodybuilding Resources - Αυτόγραφα Bodybuilding - Αγώνες Bodybuilding 2015 

Προστασία Περιεχομένου Copyscape - Οι Παραβάτες Θα Διωχθούν Νομικά

All Rights Reserved 2004 - 2016 © Bodybuilders.gr  -  Designed by METAFORCE
Ιατρικό Disclaimer - Όροι Χρήσης